- Подробности
-
Категория: Турклуб. Лента
-
Создано 24.04.2023 12:42
-
Опубликовано 24.04.2023 12:42
-
Автор: Снегирев А.А.
-
Просмотров: 1890
Одежда:
Голова:
- Бандана или баф (подшлемник)
- Шляпа или кепка (для сплава)
- Теплая спорт. шапочка (для ночевки)
- Солнечные очки с защитой от ультрафиолета (UV-400)
Нижний (нательный) слой:
- Спортивная футболка (синтетика или спортивное термобелье на высокую активность) (длинный рукав).
- Хлопковая футболка (короткий рукав)
- Спальный комплект (чистый, для спальника): хлопковая футболка длинный рукав, тонкие хлопковые рейтузы.
Утепляющий слой:
Теплая флисовая толстовка («флиска»).
Защитный слой: (должен быть ярких расцветок!)
- Ветровка (куртка от ветра, тонкая без подкладки, дышащая)
- Дождевик (куртка от дождя, тонкая, возможно с тонкой: тканевой или сетчатой подкладкой)
- Рубашка или спортивная толстовка (длинный рукав)
Ноги:
- Спортивные штаны эластичные (или лосины), (возможно с вело-памперсом) (или велошорты) (при теплой погоде можно еще захватить шорты)
- Штаны свободного покроя, прочные (для бивака)
- Носки (синтетика)-1 пара
- Носки (хлопок)-2 пары
- Носки (полушерсть) для холодной погоды 1 пара
- Носки для сплава (синтетика или неопрен) 1 пара
Обувь:
- Обувь спортивная (сухая)-кроссовки
- Обувь (сплавная)- (кроссовки или кеды или «аквашуз» и т. д.)
Дополнительно можно тапки пенковые (очень легкие)
Перчатки: Вело (без пальчиков) +Строительные
Прочее снаряжение, инструменты, посуда:
- Бутылка для воды (0,8–1 л)
- Фонарик налобный (со свежими алкалиновыми батарейками или доп. аккумуляторами).
- Миска+кружка+ложка (нержавейка или прочный пластик)
- Ножик (складной или нескладной в ножнах)
- Веревка (толщина не более 6мм) 3–5 м
- Зажигалка
- Мусорный пакет 100л (2–3 шт) + мешок из армированного полиэтилена (типа как для картошки)
- Стяжка для пенки
Личная аптечка
- Пластырь -бактерицидный на тканевой основе (2–3 пачки)
- Заживляющий крем (типа «Спасатель»)
- Боро-плюс.
- Увляжняющий крем.
- Перекись водорода, йод, зеленка.
- Бинт 1 пачка.
- Личные лекарственные препараты (если имеются).
Гигиена
влажных салфеток (5 маленьких пачек или 1 большая), мыло, набор для чистки зубов, полотенце (небольшое, легкое, вафельное).
Специальное тур. снаряжение
Велошлем (с козырьком)
Велорюкзак-вьючник (или два небольших рюкзачка по 20 л) + резинки (транспортные с крючками или карабинчиками) длин. не менее 1,5 м — 2 шт
Спальник+компрессионник, пенка+стяжка, пенка-сидушка
Гермомешок (герма).
Запасная велокамера (диаметр согласно своим колесам)
Версия для слабовидящих (при переходе, 
Фотоальбом
